{"id":6114,"date":"2018-07-01T23:26:33","date_gmt":"2018-07-01T21:26:33","guid":{"rendered":"http:\/\/hbg-koeln.de\/?p=6114"},"modified":"2018-07-01T23:26:33","modified_gmt":"2018-07-01T21:26:33","slug":"volkslauf-im-bluecherpark","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hbg-koeln.de\/?p=6114","title":{"rendered":"Volkslauf im Bl\u00fccherpark"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/005.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6115 alignright\" src=\"http:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/005-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"262\" height=\"147\" srcset=\"https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/005-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/005-300x169.jpg 300w, https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/005-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 262px) 100vw, 262px\" \/><\/a>Bei tollem Laufwetter und angenehmer Atmosph\u00e4re fanden sich 140 Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler und auch Eltern, Lehrerinnen und Lehrer am 17.6.2018 im Bl\u00fccherpark zu einem gemeinsamen Lauf der KKH ein. Man konnte zwischen dem Einsteigerlauf (2,2km) und dem Fitnesslauf (6,6km) w\u00e4hlen. Die Laufzeiten werden bei diesem Lauf nicht individuell gemessen, hier stehen gesundheitliche Ausrichtung und ein gemeinsames Lauferlebnis im Vordergrund. Jede L\u00e4uferin und jeder L\u00e4ufer konnte ein eigenes Tempo angehen. Besondere Unterst\u00fctzung erlebten die HBG Runners durch die Anfeuerung des Schulleiters an der Wegstrecke. Er versicherte, dass er im n\u00e4chsten Jahr auch aktiv dabei ist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei tollem Laufwetter und angenehmer Atmosph\u00e4re fanden sich 140 Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler und auch Eltern, Lehrerinnen und Lehrer am 17.6.2018 im Bl\u00fccherpark zu einem gemeinsamen Lauf der KKH ein. Man konnte zwischen dem Einsteigerlauf (2,2km) und<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/hbg-koeln.de\/?p=6114\">Read More&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6114","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6114"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6116,"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6114\/revisions\/6116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hbg-koeln.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}