{"id":9635,"date":"2023-04-16T11:21:48","date_gmt":"2023-04-16T10:21:48","guid":{"rendered":"https:\/\/hbg-koeln.de\/?p=9635"},"modified":"2023-05-11T19:49:20","modified_gmt":"2023-05-11T18:49:20","slug":"maya-polakiewicz-wird-zweite-beim-swim-and-run-in-bonn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hbg-koeln.de\/?p=9635","title":{"rendered":"<b>Gro\u00dfartige Leistungen beim Swim and Run in Bonn<\/b>"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Swim-and-Run-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft  wp-image-9639\" src=\"http:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Swim-and-Run-2-188x300.jpg\" alt=\"\" width=\"112\" height=\"179\" srcset=\"https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Swim-and-Run-2-188x300.jpg 188w, https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Swim-and-Run-2-643x1024.jpg 643w, https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Swim-and-Run-2-768x1223.jpg 768w, https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Swim-and-Run-2-965x1536.jpg 965w, https:\/\/hbg-koeln.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Swim-and-Run-2.jpg 1286w\" sizes=\"auto, (max-width: 112px) 100vw, 112px\" \/><\/a>Endlich Ferien, doch nicht sofort f\u00fcr alle! Zum Start der Osterferien ging es am ersten Ferienwochenende f\u00fcr insgesamt <strong>13 Aktive der Triathlon IG der Heinrich-B\u00f6ll-Gesamtschule zu<\/strong> <strong>Swim and Run<\/strong> in den Bonner Norden, wo unsere Athletinnen und Athleten zun\u00e4chst 400m schwimmen mussten, ehe sie im Anschluss einen Lauf \u00fcber 2500m absolvierten. Neben all den Vereinen war die HBG die einzige Schule, die Anmeldungen zum Wettkampf entsendete.<br \/>\nDas beste Endergebnis erzielte Maya Polakiewicz (Klasse 8.7), die sich unter ihren Konkurrentinnen den zweiten Platz in der Wertungsklasse \u201eJugend B weiblich\u201c sichern konnte. F\u00fcr sie gab es neben der Teilnehmermedaille einen gro\u00dfen Pokal, den sie gl\u00fccklich entgegennahm. F\u00fcr die schnellste Schwimmzeit der \u201eSch\u00fcler A-Wertung\u201c sorgte Valeria Lemesh (5.8) von der HBG, die die 400m Freistil in 5:53,1 min beendete. Gute Platzierungen erzielten zudem John Diete (9.8) als auch Julian M\u00fcller (7.3) im Laufen, die beide den f\u00fcnften Platz in ihrem Jahrgang belegten. F\u00fcr die HBG waren weiterhin folgende Aktive erfolgreich am Start: Philip Betke und Noah de Guzman (beide 9.8), Felix Reinke, Gino Ferrara, Rayan Litto, Dean Herrmann (alle 7.7), Denis Vinnik (6.8), Alexander Julkowski (6.6), sowie Michael Naglia (6.5).<br \/>\n<!--moreweiterlesen--><br \/>\nDas Trainergespann um Oliver Mohs und Birgit Dittmar zog ein positives Fazit aus dem ersten Wettkampf im Jahr 2023: \u201eWenn man bedenkt, dass die Triathlon IG erst seit Kurzem besteht, freut es uns sehr, dass so viele Kinder Interesse an au\u00dferschulischen Wettk\u00e4mpfen haben und wir dies an der HBG gewinnbringend unterst\u00fctzen k\u00f6nnen. Die Ergebnisse unserer Schule haben bei dem Veranstalter und den anderen Leistungssportvereinen einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Ein Dank geht auch an die Eltern, ohne deren Engagement solche Veranstaltungen nicht m\u00f6glich w\u00e4ren!\u201c, so das Trainerduo Mohs\/Dittmar.<br \/>\nIn den kommenden Wochen stehen neben dem Stadionlauf im Juni die NRW-Meisterschaften im Triathlon an, auf die sich die Jugendlichen nun im Training vorbereiten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Endlich Ferien, doch nicht sofort f\u00fcr alle! 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