Nachdem vor den Sommerferien die Interessensfindung im Radsport durchgeführt wurde, erfolgte in den vergangenen zwei Wochen der Herbstferien der zweite Teil des Gesundprojekts „Fit durch die Schule“, welches von der AOK Rheinland/Hamburg gefördert wird. Konkret ging es dabei an jedem Tag in unterschiedlichen Gruppen auf das Rad, um die koordinativen und konditionellen Aspekte des Radsports auszuweiten. Dabei spielte das Alter sowie Fähigkeitslevel der Aktiven der HBG keine Rolle: Jede Schülerin und jeder Schüler konnte teilnehmen, lediglich die Affinität zur Bewegung mit unseren Fahrrädern musste ansatzweise gegeben sein. Die Radtouren führten zum Beispiel über den Damm bei Langel, zum Fühlinger See, bis an die Stadtgrenze nach Dormagen, über die Rheinbrücke als auch in den Skaterpark nach Seeberg. Das Wetter sorgte für positive Stimmung und ermöglichte auch Touren durch den Wald und über kleinere Anstiege in der Umgebung. Die Aktiven erprobten dabei in unterschiedlichen Gruppen die verschiedenen Möglichkeiten der Mountainbikes, Rennräder, Rollentrainer sowie BMX-Räder und probierten sich individuell auf den Rädern aus. Alles in allem führte das Projekt zu sinnstiftenden Bewegungsimpulsen und stieß auf großes Interesse bei der Schülerschaft, sich auch in der Ferienzeit aktiv zu bewegen. Dank des Projekts der AOK konnte der Nachwuchs im Radsport an der HBG entwickelt und nachhaltig aufgewertet werden. In Zukunft sollen durch den Projektstart das Radrennen in Longerich über die Pfingstfeiertage sowie das Volksrennen „Rund um Köln“ als erste Anlauftermine für interessierte Wettkampfsportlerinnen und Wettkampfsportler anvisiert werden. Wir freuen uns auf das Jahr 2025, in welchem wir dieses Projekt erneut durchführen können.

Längere Zeit hat die HBG nicht mehr am Schüler:innenlauf im KölnMarathon teilgenommen. Deshalb ist es umso erfreulicher, dass die Läufer des Sport-LK der Q1 und des 9. Jahrgangs am 5.10.2024 eine Schülerstaffel stellten. Die Vorbereitung konnte kaum optimaler sein: Die Schülerinnen und Schüler des LK Sport erstellten im Vorfeld des Marathons individuelle Laufpläne, um die eigene Leistung zu steigern. Denn auch im Rahmen des Sport LK mussten vor den Herbstferien 5000m auf Zeit gelaufen werden. Weiterlesen

Am 29.9.2024 trafen sich 52 Schüler:innen aus der 5.8, der 6.8 und der 7.8 beim Bickendorfer Büdchenlauf und gingen um 10:00Uhr beim 2,5km-Schüler:innen-Lauf an den Start. Der Veedelslauf durch Bickendorf schaffte es auch in diesem Jahr, eine tolle Laufatmosphäre zu erzeugen. Viele Eltern begleiteten ihre Kinder und feuerten von der Strecke aus an. Strahlender Sonnenschein lieferte das Tüpfchen auf dem „i“ und machte die sportliche Aktion der Sportklassen zu einem gelungenen Event!

Besonders hervorzuheben sind:
U 14 w 2. Platz Sinem Kücük (10:45)
U14 m 1. Platz Muhammed Karadag (10:10)
U14 m 2. Platz Timo Seifert (10:29)
U14 m 3. Platz Marley Vogel (11:00)